湖南省气象台3月29日6时发布暴雨橙色预警: 预计29日8时至30日8时，湘中、湘北部分地区将出现暴雨，其中怀化中北部、益阳西部、邵阳西部、长沙东部、岳阳东南部局地大暴雨（100-150毫米），并伴有短时强降水（最大小时雨强40~70毫米）、雷雨大风（局地阵风8-10级）、冰雹等强对流天气，请加强防范。

橙色预警区域：长沙、常德南部、益阳、岳阳、怀化、娄底西部、邵阳西部。

湖南省气象台3月29日7时发布强对流黄色预警：预计29日8时至30日8时，湘中、湘北部分地区，湘东南局部地区将出现短时强降水（小时雨强40-70毫米）、8-10级雷暴大风、冰雹等强对流天气，请加强防范。

黄色预警区域：长沙东部、常德东部、益阳大部分地区、岳阳、怀化、邵阳西部、郴州中北部。

湖南省自然资源厅与湖南省气象局联合研判：自3月28日20时至29日20时，受降雨影响,湘中以西的邵阳、益阳、怀化、娄底等市州山地丘陵区发生突发性地质灾害风险较高（黄色预警）。

据最新气象资料分析

郴州市29日至31日

有一次强对流天气过程

天气形势分析和预报

全市有中等(雷)阵雨，局地大到暴雨并伴有雷暴大风、冰雹、短时强降水等强对流天气，风力加大至3到4级，雷雨时阵风6到8级，局地阵风可达10级；强对流最强时段为29日晚到30日上午；三天累计降雨量30至60mm，局地超过100mm，最大小时雨强30至40mm；4月1日至2日白天天气转好；2日晚至3日受新一轮冷空气影响，又有一次降雨过程。

具体预报如下(08时至08时)

29日：阴天间多云有中等(雷)阵雨、局地大雨，南风3到4级、局地阵风6到8级，气温14到22℃。

30日：阴天有中到大雨、单点暴雨，南风转北风3到4级、局地阵风6到8级，气温14到22℃。

31日：阴天有中雨、局地大雨，北风2到3级，气温12到15℃。

4月1日至2日白天：阴天转多云。

2日晚至3日：阴天有中到大雨。

29日08时至30日08时(左)和30日08时至31日08时(右)降雨量预报图

31日 08 时至4月1日08时(左)降雨量和29日14时至30日14时(右)强对流预报图

气象建议

1.注意防范降雨时段造成的道路湿滑及雨雾低能见度对交通出行等的不利影响，防范局地降雨叠加可能引发的地质灾害风险升高。

2.注意防范局地雷电、雷雨大风(大风)、冰雹等强对流天气对水陆交通、户外活动、景区运行安全、农业生产等的不利影响。

3.防范阴雨天气对春耕春播的不利影响，建议抢抓降水间歇时段做好早稻播种扫尾，加强田间作物管理，提前清沟排水，防范湿渍害。